F....F....F... Musste ja unbedingt vor der Haustür (Hügelig!) starten! Kleine Sünden bestraft der "liebe Gott sofort! Bei 7,5 km ohne Vorwarnung, linke Wade unten, zrrr! Restlichen 2 km gehend nach Hause, nur nichts anmerken lassen! Wird für längere Zeit das letzte Mal Laufen bzw. Sport gewesen sein! Hoffe auf eine Zerrung, aber soviel Glück werde ich nicht haben.
Vermutliche Fehler:
- keine Kompressionssocken
- warum mehr als 5 km mit neuen Schuhen in den Hügeln! (Vielleicht auch die Schuhe selbst)
Jetzt hab ich Kompressionssocken an!
Jetzt startet der Selbstmitleidsmodus für die nächste Zeit!
Update: 30.03.2022 Scheint wohl "nur" eine Zerrung gewesen zu sein. Im Alltag heute keine "echten" Schmerzen in der Wade gehabt. Puhhh...! Zumindest Radfahren werde ich wieder ernsthaft in Angriff nehmen ;)