Marko hat gut vorgelegt! Hab morgens noch den sterbenden Schwan gemimt, mittags zumindest den Rücken mit Schmerzsalbe eingerieben. Erst hat die Leiste noch etwas gezickt, hat sich aber schnell gelegt! Schlammspringen gegen den Wind den Hügel hoch hat den Puls mal etwas auf Trapp gebracht ;)
Das Ganze mit den Papageienstiefeln mit 4 mm Sprengung, bin gespannt, was die Waden morgen sagen! Glaube nicht das ich Sonntag den Crosslauf machen sollte/werde!
