nach dem Döner, gar nicht so einfach! Aber geschafft, um 20:45 Uhr gestartet und es fühlte sich kühler an als vermutet. Der Atem war zu sehen, hatte schon fast was von Winter. Lampe ist zumindest ohne Käppi gut am Kopf zu tragen, das Silikon fühlt sich nicht unangenehm an!
Die Pegasus Laufschuhe herausgekramt, fühlten sich gut an! Dämpfung ist nicht zu weich und nicht zu hart, Knie haben sich auch nicht beschwert, muss da mal die nächsten Tage beobachten, vielleicht sind die Schuhe doch der richtige Weg oder auch nur Zufall!

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