Wieder fast den Jahresrückblick vergessen!
Sportlich wie nie, aber mit Rückschlägen
Das erste Halbjahr vollständig aufs Radfahren ausgelegt! War extra nicht Laufen gewesen, um Verletzungen vorzubeugen, hatte ja ein großes Halbjahresziel: den Tuscany Trail 2023! Hat auch wunderbar geklappt, na ja bis auf die Verdauung/Verstopfung und der Zugfahrt ;D)
Die zweite Jahreshälfte habe ich zumindest versucht mehr zu laufen, was aber leider immer wieder durch Verletzungen unterbrochen wurde. So ist das, wenn man(n) übertreibt! Höhepunkt war der völlige Ausfall durch Überlastung beider Achillessehnen.
Aber alles hat ein Ende, aktuell läuft's mit dem Laufen!
Ansonsten gesundheitlich fit geblieben, wieder keinen Alkohol getrunken - OK, bis auf 3 Bier in der Toscana, gebe zu, die mussten sein!
Gegen Ende des Jahres trotzdem wieder etwas zugelegt, was ich aber mit auf die "Frustschokolade" während der Verletzungspausen schiebe!
Ja, ich bin schwach!
Unabhängig vom sportlichen Gedöns: bin mehr als zufrieden!
Gute Vorsätze 2024
- Wie immer kein Alkohol für Januar + X Monate.
- Wieder mal 5 Kg runterspecken, TSCHAKAA!
- Egal was kommt, auf jeden Fall zumindest eine kurze Radreise. (Ich schwör)
- Mehr Laufen (Joggen), da bin ich aber bereits auf einem guten Weg!
Hey, eine 1:1 Kopie vom letzten Jahr!
Also muss noch was drauf?
Nö, reicht schon! Hauptsache gesund!
Würde gerne etwas davon an GöGa abgeben ;(
Hoffe 2024 wird genauso gut wie das letzte Jahr!
Es dürfen gerne etwas weniger Verletzungen sein, aber die waren ja auch irgendwie meine eigene Schuld
Ansonsten wieder ein Zitat aus dem letzten Jahr!
Irgendwie kann man ja nur hoffen, dass wir morgen nicht im "Dritten Weltkrieg" stecken!
Verrückte Welt!
ALLE BEKLOPPT!