Wenn es im November schon zweistellige Temperaturen gibt, dann muss man sich auch mal aufraffen!
Die erste sportliche Betätigung seit einer kleinen Ewigkeit, wenn man die Außenenovierung des Hauses nicht als sportlich betrachtet.
Musste erst Mal alles an warmer Radbekleidung heraussuchen. Am Rad Luft nachgepumpt und ab. Hey, ich kann’s noch! Aber, war ein wenig Feige und habe mich vor den Waldserpentinen von Neuendorf gedrückt. Hier hätte ich mich entweder übernommen oder hätte geschoben. Da war mir heute nicht nach!
Zuerst hat sich der Allerwerteste gemeldet, denn meine uralte Winterhose hatte schon immer ein „schlechtes“ Sitzpolster und es ist die steife Alu-Sattelstütze montiert! Aber ich bin halt 4 Monate nicht mehr wirklich gefahren. Dafür ging es recht gut! Aber merke gerade die Oberschenkel, und der Durchschnittspuls war relativ hoch.
Aber ich war vernünftig, denn weil ich eh kein Licht montiert hatte, wollte ich nicht in die Dämmerung kommen.
Aber, trotz aller kleinen Ausreden, habe ich wenigstens begonnen! Trotz des Gegenwindes bei den Anstiegen! Mal schauen wie das demnächst im Keller mit dem neuen BikeErg von Nicole wird. Ich saß bisher noch gar nicht drauf! Wird im Winter neben dem Rudern bestimmt eine nette Abwechslung in ich werde im Frühjahr keine echten Ausreden haben!